I benefici della terapia regressiva vanno ben oltre il superamento dei sintomi. Consiste in un rilassamento guidato durante il quale siamo sempre e comunque coscienti, consentiamo solo al nostro inconscio di emergere, lasciando venire alla luce tutte le esperienze vissute che non vogliamo ricordare ma che influenzano comunque la nostra vita. La seduta dura circa 2 ore, inizia con un colloquio per mettere a fuoco le esigenze personali e le eventuali problematiche che si desidera affrontare, la seduta vera e proprio di rilassamento e un colloquio finale per chiarire e chiarirsi quanto emerso e stabilire insieme un percorso di approfondimento eventuale. Un consiglio e’ di praticare questi esercizi di rilassamento da soli , nella tranquillità della propria casa e non limitarsi a farlo con la guida del terapeuta. La ripetizione e l’esercizio aiutano a rilassarsi sempre più consentendo di aprire la propria mente in modo positivo.

Il viaggio spirituale che si intraprende è unico per ognuno di noi. Ognuno di noi procede alla propria velocità, non ci sono “orari” o scadenze per raggiungere la serenità. La regressione può portare alla luce ricordi di infanzia che sembrano dimenticati o ancora più indietro, a eventi che sono significativi per la nostra vita. Questi ricordi affiorano con una intensità e una ricchezza di dettagli che ci fanno rivivere le emozioni provate, aiutandoci a capire in che modo questi eventi hanno avuto un peso nella nostra vita. A volte, già il solo ricordo aiuta a rimuovere i sintomi. I ricordi portano alla comprensione, e la comprensione spesso porta alla guarigione. Il terapeuta e’ solo un facilitatore, un accompagnatore, che aiuta la persona a raggiungere un livello di rilassamento. Da questo punto di vista sarebbe quindi meglio cambiare denominazione, e chiamare questa pratica:“ concentrazione in fase di rilassamento”. 

Condotta dalla Dottoressa Daniela Cremonini, laureata in Discipline psicologico-sociali, certificata in ipnosi regressiva dal Brian Weiss Institute di Miami, Florida. Costo a seduta, della durata di 2 ore circa,  70 euro. Su appuntamento.