Lo Shiatsu

Lo Shiatsu, di origine giapponese, si basa sulla stimolazione con pressione perpendicolare (shiatsu= pressione con le dita) di punti e zone relative a percorsi energetici sul corpo dette "meridiani". Questi scorrono lungo il corpo e sono collegati tra loro, secondo la medicina tradizionale cinese, da cui deriva lo shiatsu.

Lo shiatsu non č un massaggio ma un trattamento mirato allo stimolo della "vitalitą" della persona. Non č una terapia in quanto il suo approccio non č curare ma ristabilire l'equilibrio generale della persona. In questo modo, la persona tende gradualmente a stare meglio e vari disturbi, spesso legati a stress e a tensioni psico-fisiche come mal di testa, costipazione, dolori di vario genere, etc., tendono ad alleviarsi.

Lo shiatsu č una pratica evolutiva per chi lo fa, in quanto aiuta a sviluppare la percezione di sč in relazione all'altro, il proprio atteggiamento mentale, la propria postura. Lo shiastu si pratica a terra su fouton sulla persona vestita